这几年有个搞笑又让人无奈的词，“秃头女孩”，形容一些因为各种原因掉发厉害的年轻女孩，网上很多女孩子们自黑调侃自己是秃头女孩。那像头发掉的厉害是什么原因呢?脱发严重怎么办呢?如何有效治疗脱发问题?

　　头发，对于我们来说是非常重要的，头发掉得厉害是什么原因，那些严重到秃头的是真会自卑敏感，严重影响到日常工作生活的啊。所以脱发严重怎么办就成为大家关注的话题，如何有效治疗脱发，还得了解自己是哪种情况下的脱发。

　　脱发原因有很多种，有的是病理性的脱发，就是说身体出现异常有毛病了，脱发就是征兆，这一种就需要赶紧去看病，病治好了头发就不会掉了。还有精神方面的压力啊，还有内分泌紊乱，免疫系统出问题，都可能影响到头发营养方面，造成脱发的问题。除此之外，还有一些是季节性脱发，减肥过度脱发，还有遗传性脱发等。

　　脱发严重怎么办，如何有效治疗?

　　首先最重要的还是去医院，先检查看看自己到底属于什么类型的脱发，这样才能对症下药。常用的生发药物有米诺地尔酊，这种是外涂头皮上的，还有口服的非那雄胺，非常严重的或许可以选择植发。不过，植发费用很高，而且要求自己后枕部发囊健康可用，否则就没办法移植了。

　　除了看医生，我们日常也可以做一些帮助生发和防脱的小措施。比如保持精神状态好和睡眠质量，保持愉悦积极的心情去治疗，不熬夜睡够至少7小时，日常饮食规律正常清淡一些，多吃生发防脱的食物，像芝麻啊核桃啊之类的。在脱发部位还可以用生姜擦拭，帮助头发重新的生长。