坐月子，这是女同胞们非常关注的问题，也是每个家庭基本上都会遇到的事情。前几天一条新闻曝光新生儿入住高价月子会所险丧命，这可是让无数妈妈们揪心的事情。那坐月子注意事项有哪些呢?新妈妈们坐月子可以吃什么水果?

　　其实，现在很多女性生完孩子后都会选择月子中心住坐完月子再回家，因为产后那段时间很关键，不管是对产妇还是新生儿都非常重要。与其和长辈们争执坐月子的一些问题，还不如交给专业人士来做，但这个月子中心的选择就一定得慎重了。

　　新闻上曝光的那家月子中心其实是不正规的，里面所谓的医生并无资质，实际上只是护士，这就差点害死了一个新生儿啊!所以大家选择月子会所时必须小心再小心，信任应该是给专业靠谱的人，而不是盲目全交给外人。妈妈们也应该了解一些坐月子注意事项，还有坐月子可以吃什么水果之类的问题。

　　产后妈妈们身体很虚弱，需要大量的营养和维生素等补充，也为宝宝提供乳汁口粮。像坐月子是可以吃什么水果大家也应该了解下，比如补血的葡萄、开胃解暑的苹果、助火的榴莲、利尿通乳的猕猴桃和木瓜、助消化的菠萝、安气神的龙眼等。不过像榴莲太热，最好配合山竹伴食，剖腹产后容易小肠黏连的产妇就最好不要吃哦。

　　还有一些坐月子注意事项，很多传统观念不一定都是对的，像不能洗澡要捂着的做法都不对。坐月子只要不是空调风口对着吹，控制在26-28度没问题，每天早晚开窗通风也比较好。洗澡也能洗，但最好是淋浴5-10分钟，千万别盆浴，剖腹产洗澡要等伤口愈合才行哦。