说到回光返照这个词，估计不少人都明白是临终前的人最后的生机。那具体回光返照是什么意思呢?人死前三个表现就像是一个信号弹，看到这些了亲友们也就明白了人快要走了，真是万分不舍啊。

　　从字面意思上来看，回光返照是指，在傍晚时因为太阳光线照射的折射作用，天空的亮度短暂提升，一下变得非常亮，但很快天就会暗下来进入夜晚。而现在大家所说的回光返照，一般是指人在即将离世之前的短暂恢复精神，神志变清醒人也变兴奋了，但这都是暂时性的。这个词也可以形容事物灭亡前的短暂繁荣假象。

　　那人为什么在将要离世前会出现回光返照呢?这其实和节食的人无法瘦身的原理是一样的，因为经常不吃东西，身体误认为遇到极端食物缺乏的情况，于是启动应急机制储存能量维持生存，只消耗少量的能量去供给最基本的生理活动。

　　而回光返照也是一样的道理，当人即将死去时，身体的各项机能都在急剧退化，身体内分泌变差，血液流通也越来越慢，大脑和身体感受到后便开启紧急应对模式。大脑自动发出刺激神经的命令，让身体血液流通恢复畅通，这就改变了身体缺氧的状态，血糖回升，渐渐地机能都稳定下来了。

　　而大脑紧急调用的体内储存的备用能量是有限的，在能量耗用期间人自然就有精气神，甚至能面色红润焕发生机。但这些能量一旦被耗用光，人自然也就不行了，回光返照的时间一般只能持续十几个小时，不超过一天，有的可能才几个小时。所以在人即将离开时，他们有任何愿望都尽量满足吧。

　　人死前三个表现有哪些呢?回光返照不一定都会有，那我们就来看看即将离开的人有哪些表现。一是出的气都是凉的，没有什么热度。二是四肢慢慢变得酸痛。三是牙齿变黑了。