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　　细闻长者每句话，柴米油盐皆道理。两位授课老师看似平凡的前辈，但她们的经历、故事、语录，却是留给我们女同胞们最好的礼物。下面是小编为大家整理的2020年女职工综合素质提升视频培训心得体会3篇，以供大家参考借鉴!

　　女职工综合素质提升视频培训心得体会范文一

　　4月15日，我怀着满满的求知欲参加了集团公司2020年女职工综合素质提升视频培训。通过三个小时的学习，让我受益匪浅，且感慨颇多。

　　在视频学习过程中，王多老师通过理论和事例相结合的方式，系统讲解了习近平新时代中国特色社会主义思想精髓要义、十九届四中全会精神、当前经济社会形势分析以及新冠肺炎疫情重创全球经济对全球政治产生的深层次影响，指出了当前国家经济的机遇所在。在讲解的过程中，王老师通过举例说明的方式，讲述一件件有关国内国外的政治、经济、民生、生态等方面的事件和材料，加深大家对习近平新思想和十九届四中全会精髓要义的理解和把握。其中让我感悟最深刻的是王老师讲到的“四个自信”。

　　“四个自信”是习近平总书记在庆祝中国共产党成立95周年大会上提出的，是对党的十八大提出的中国特色社会主义“三个自信”的拓展和完善。四个自信，即道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。我国的道路自信体现在坚定不移地走中国特色社会主义道路。中华民族的复兴之路和中国日益强大的近现代历史也反复证明了，坚定走中国特色社会主义道路是实现社会主义现代化的必由之路，更是中华民族走向繁荣富强、中国人民获得幸福生活的根本保证。而为中华民族谋复兴，为中国人民谋幸福，为世界谋大同也正是习近平新时代中国特色社会主义思想中体现出的最核心的价值担当。

　　我国的理论自信体现在坚定对中国共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律认识的自信，坚定实现中华民族伟大复兴、创造人民美好生活的自信，体现出来对中国特色社会主义理论体系的科学性和真理性的自信。习近平新时代中国特色社会主义思想围绕一个主题就是中国特色社会主义，这一主题是改革开放以来党的全部理论和实践的主题，是党和人民历尽千辛万苦、付出巨大代价取得的根本成就。“八个明确”从理论层面为新时代坚持和发展什么样的中国特色社会主义诠释了基本内涵和核心要义;“十四个坚持”更是从实践层面为怎样坚持和发展中国特色社会主义提供了基本方略和路径方法。时间在流逝，历史在重演，时代在进步，而我国的理论自信却在实践的基础之上，一点一滴地积攒，并坚定起来，永不褪色。

　　我国的制度自信体现在全国人民始终坚信社会主义制度的巨大优越性，并深信社会主义制度能够推动发展、维护稳定，能够保障人民群众的自由平等权利和人身财产权利。在2020年新冠肺炎疫情这一大灾难面前，中国的制度自信也充分彰显了出来。国家自上而下把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，全国人民团结一心，众志成城，共克时艰。在全世界抗疫大考面前，从疫情控制的成效和新冠患者救治的情况来看，甚至是从中国的防疫技术和措施被多国借鉴的事实来看，相较西方国家制度而言，中国精神、中国速度、中国的综合国力等等多个层面和角度充分彰显了中国制度的巨大优势，更考验了多国制度的良心所在。无论是中美贸易战，还是“北约已经脑死亡”“世界的希望在亚洲”之说，透过事实看本质，中国的制度自信已经令西方欧美国家刮目相看甚至是忌惮。

　　文化自信是对中国特色社会主义文化先进性的自信，凸显了中国特色社会主义的文化根基、文化本质和文化理想。我国坚持文化自信就是激发党和人民对中华优秀传统文化的历史自豪感，在全社会形成对社会主义核心价值观的普遍共识和价值认同。作为四大文明古国之一，中国源远流长、从未断绝的历史更是积淀了丰厚珍贵的文化瑰宝。从习近平总书记重视古诗词在中小学教育课本上的占比，到古诗词大会上中国人民对中国文化的熟悉掌握程度和热爱程度，再到汉语被列入国际通用语言，见证了中国坚持文化自信给中国人民带来的自豪感和自信力，更足以说明中国文化在世界上的影响力和重要地位。

　　培训已经结束，然而，习近平新时代中国特色社会主义思想和“四个自信”的精髓要义却深深地刻在了我的脑海中，时刻鼓舞并鞭策着我要不断学习进步，不断提升完善自我，坚守岗位，尽职尽责，为了拥有更美好的未来，为了项目及企业的发展奋发向上，不负韶华。

　　女职工综合素质提升视频培训心得体会范文二

　　通过参加集团公司工会组织的女职工综合素质提升视频讲座，我感触颇深。

　　长期在上海宣传和接待部门负责国家贵宾接待工作、世博会“接待礼仪、职场礼仪”首席讲师陆金萍老师分享的典型案例，令人深省。我们常说“没有规矩不成方圆”，生活中能够做到令行禁止，懂规矩，讲规则，会给自己减少很多麻烦。从陆老师授课的案例中，了解礼仪的重要性，深知不合乎礼仪要求的行为，对职场女性无疑是颠覆性的毁灭，同时也会让别人对你的认知深种难以扭转的不好的印象，这是我以前没有认识到的。

　　虽然我学过相关知识，但在生活和工作中，缺少对自己严格要求，没有切实将所学应用到工作中，也犯过老师案例中列举的类似错误。虽然这错误没有像陆老师列举案例中造成严重后果，但对于别人对自己的认知，总归是不好的。

　　在生活中，不受他人影响的高度自律是非常可贵的，不论何时何地坚持对自己高要求的女性是让人感佩的。很多时候，在烟火生活中，我们往往高高仰望着女神，心里偷偷羡慕那些衣着言谈得体优雅的女性，却南辕北辙地走向只是一个普通人的道路，还常常委屈抱怨老天不公，难有好的机遇，难得命运垂青，却不知每一份精致后面都是极致的自律，每一份好运的背后是持续积蓄的厚积薄发。当我们原地踏步时，哪能赢得好运莅临，又怎能欣赏到远方的风景?

　　陆老师讲到服饰搭配环节时，提到我国第一夫人的历次出访国外时的服饰搭配，并以自己现身说法，讲得非常活泼生动。注重仪容仪表，不仅是对自己的善待，更是对他人的尊重。快节奏的生活职场中，没有人有耐心通过一个人邋遢的外表去发现你优秀的内在，所以，真正的优秀必是内外兼修的。

　　生活中总有些人顺风顺水，过得愉悦妥帖，而有些人竭尽全力却不能够如己所愿，总被波折所阻挡，我认为，其中很大一部分原因是因为所知匮乏，智慧不够。所以要多读书、读好书，因为坚毅不盛，时光匆匆，你我的无为会负了光阴。让我们广知多闻，因为好运需要知性奠基，梦想需要智慧引领，我们羡慕的成功，需要知行合一，一步一个脚印去登顶。

　　上海师范大学心理系特聘专家，国家二级心理咨询师、人社部EAP CETTIC项目专家委员会专家黄岚老师的授课，感触最深的是做好自己、教育孩子的部分。好的自己对孩子来说本来就是最好的身教。在生活中，我们最应该做的就是让自己的光照亮孩子前行的路，而不是像孩子说的那样，不想飞翔的笨鸟，下个蛋，就指望它能展翅翱翔。我也常常会对孩子说，“我为了你......”其实，真正的深爱是没有怨言的，只会深怕自己给她的不够多，不够好，而非付出后的怨愆。生活中，我们往往在做一件蠢事，那就是一边深爱，一边伤害。

　　把生活看做方格架而非梯子的观点让我耳目一新。生活的美不只一种，我们要学会多元思考，学会多元化的生活，活在当下，不要总身体力行去做“身还在，心已远”的事情，要身心同步，不“固守母职”，我们的生命不只为做母亲而来。人生不精彩，就是对生命的最大辜负。

　　感谢各位老师的授课，使我重新审视自己，也勉励自己借由老师带来的春风，在生活工作中圆融践行，让此次培训内容落地生根，一如那句“你如春风百花闻，一掠山河万木生。”

　　同时祝愿姐妹们，历经岁月洗礼，多一份精致、优雅、从容和洒脱，愿你我在智慧的生活中眼角带笑，月色不染眉梢;眉眼如初，岁月如故;温柔不变，情深不伤，一生久安，岁月无恙。

　　女职工综合素质提升视频培训心得体会范文三

　　何其有幸，生为中华儿女!4月15日，在集团公司组织的女职工素质提升培训班开篇课堂上，跟随王多教授的深入浅出的解读，我在“不忘初心、牢记使命”主题教育后又一次深入学习了党的十九届四中全会精神，身为中华儿女的幸福感，在万众一心齐心抗击新冠疫情的大考后，因王教授的讲课再一次满满爆棚。

　　在构筑中华民族伟大复兴的中国梦蓝图上，处处体现着全心全意为民服务的宗旨。“为人民执政、靠人民执政”、“人民当家做主”、“为人民服务”、“人民文化权益”、“增进人民福祉”、“人民安居乐业”、“为人民谋幸福”等字句，处处体现着“一切为了人民”的伟大情怀。

　　在践行中华民族伟大复兴的中国梦的现实中，特别是在2020年突如其来的抗击新冠疫情中，“中国精神”随时处处表现得淋漓尽致，我无时无刻都被感动着、幸福着。

　　“每一个生命都值得尊重”。在以习近平同志为核心的党中央的坚强领导下，为了人民的生命健康安全，我们的祖国不计一切代价，将人民的生命健康放在第一位。在疫情逐渐严重时，中央一声令下，武汉立即封城，全国按下停工停产键，及时有序组织军队、医护人员四面八方驰援，对确诊的男女老少一视同仁全力抢救，不让人民花一分钱。在中央的坚强领导下，党员干部、人民群众积极响应，逆行的、宅家的、隔离的，万众一心全力抗疫!现阶段，武汉新冠肺炎整体治愈率达94%，重症患者治愈率超过89%，其中不乏花甲、古稀、耄耋的老人!据统计，80岁以上的高龄患者重症救治成功率接近70%。而当前在疫情肆虐的西方资本主义国家，在疫情来势汹汹的情况下，有的采取集体免疫，有的实行富人优先，有的抗疫行动迟缓，有的为了经济无视更多人的生命，有的为了推卸责任到处甩锅，有的人民为了所谓的“自由”上街抗议居家隔离……这些行动带来的后果，就是确诊数字节节攀升、扶摇直上，死亡率触目惊心、令人痛心。

　　“中国速度”“中国力量”、“中国担当”在这次疫情中厚植人心。当武汉确诊人数与日俱增时，中央一个史无前例的决定果断出台--从1月23日10时起，武汉封城，随后，湖北多地相继跟进。紧接着，在最短时间内，全国各地纷纷启动一级响应，联防联控，广大人民群众发出了“武汉必胜、中国必胜”的战疫最强音;在武汉疫情最严峻的时刻，面对“一床”难求的危急形势，一种关于速度的“中国奇迹”被千万名辛劳的工程师、管理者、工人们倾力创造出来。不到24小时绘出设计图、数千名工人火速集结、上百台机械同时进场……，仅用10天，容纳1000张床位的武汉火神山医院拔地而起;再用12天，容纳1600张床位的雷神山医院建成交付;当疫情取得阶段性胜利时，在中央的领导下，3月中下旬，除湖北之外的全国各地迅速响应，按下复工复产快进键，一手抓疫情防控一手抓复工复产。随后，4月8日0时，按下暂停键的九省通衢的武汉按下了重启键，恢复了往日的生机活力;当疫情席卷海外国家时，我们的祖国秉持“人类命运共同体”的理念，大声呼吁全人类团结一心共克疫情，以最大诚意频频向海外分享战疫经验、驰援医疗物资、派出医护专家，虽然有不怀好意的个别国家个别人民的故意诋毁，但正义永远不会缺席，我们的付出更多地获得了富有正义的海外国家及人民的感谢。

　　是的，正如习近平主席所说，“中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。”我坚信，只要我们更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，坚定信心，听党话跟党走，攻坚克难勇向前，撸起袖子加油干，中华民族伟大复兴梦必定会实现!到那时，身为中华儿女的我们，会更加幸福四溢!

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