拉肚子拉水止泻小妙招 饮食不规律的必备小技巧

来源:名资汇网 2021-02-03 17:16:57
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  快节奏的生活常常需要大家叫外卖,然而外卖的卫生环境确实没有办法保证的,所以闹肚子这种事情也是在所难免的。还有不规律的饮食,亦或者是暴饮暴食都会导致肚子无法承受。接下来就教你一些拉肚子拉水止泻小妙招,拯救你的小肚子!

  1.蒸苹果

  蒸熟的苹果是可以有效治疗腹泻的。苹果中富含的果胶、膳食纤维等等物质都是十分有效治疗的。例如果胶,生吃利于大便的排泄,蒸熟之后就十分利于止泻。最后一定要注意的是,苹果千万要记得洗净,腹泻的肠胃本就是细菌引起的,如若再次感染细菌,可能就更加麻烦了。所以在腹泻不止的时候,蒸个苹果试试说不定是不错的办法。 

       2.蒸山药

  山药作为食用是一种很好的食物。山药针对肠胃的消化功能和吸收功能也有非常好的促进作用。再者,如果是由于真菌性感染的拉肚子拉水的话,这种方法有很好的治疗效果。不过仅仅是针对还不太严重的初期。做法也十分的简单,山药直接入锅清蒸煮熟。剥皮吃掉就可以啦。

  3、麦面粉

  将面粉炒至微焦的状态,然后再加入适量的开水,再加入白糖与之调拌到均匀。饭前服用,一日二次,2-3天会有明显效果。

  4、鸡蛋

  需要一个鸡蛋,再加上少许白矾面。拥有煎鸡蛋知乎加入白矾面少许。

  5、醋茶

  适量的茶叶将其用开水冲泡开来,静待5分钟后加陈醋2毫升饮用。每日服用醋茶3次,治疗腹泻十分有效。

  6、吃大蒜

  摘取大蒜的两头,不用剥皮将其用火烤至微焦,再加入水中煮大概七分钟。饭前饮用,一日两次,连用3天。

  上述六种拉肚子拉水止泻小妙招你学会了吗?赶快收藏以备不时之需吧!