秋季男女性生活要注意减少频率，避免产生伤害。

　　第一、秋季女性性欲会降低情况，进行多次“运动”并不一定就能够加深感情

　　秋天的天气是比较干燥的，女性在这样的天气当中不仅心理上的性欲感会降低，身体上也有同样的反应，常常会有干涩的情况。在这样的状况下，还保持高频率的性生活，带来的就不一定是感情的升温了，反而是让女性产生厌恶甚至害怕性生活。

　　第二、秋季“运动”要预防因天气寒凉而感冒

　　虽然平时人们在秋天里感觉到的都是凉爽的，但是对于正在“运动”的男女来说却不一样，如果在身体还没有热气来就脱光了衣服“运动”就很可能会受寒，从而发生感冒。同样的，在事后的时候，光着身子享受凉风确实非常的舒适，但是这样的做法也很容易感冒。所以，在秋季“运动”的时候，最好是“晚脱早穿”，不贪图一时的爽快。

　　第三、要多检查相关的疾病，防止交叉感染

　　在秋季里，泌尿系统是非常容易产生问题的，因此要多进行检查，避免这些问题因为男女性生活而影响到性器官。另外，除了检查之外，平常还应该做好相关的卫生，也是可以避免性生活带来的性器官问题的。

　　总之，不管是夏季的亢奋还是秋季的收敛，在秋夏季节里男女性生活需要注意以上几点可以达到最佳的两性快感。