问：我和我爱人结婚已经14年，我们有两个孩子，一个12一个11，我们之间的感情谈不上好但是也谈不上不好。

　　四年前我发现他跟公司的一个小女孩很暧昧，后来我不让他们有交往，但是某一天我在街上遇到他们在一起，我也不知道他们到了什么程度，再往后他们自己闹崩了，吵得很厉害，也就不联系了。我们又貌似恢复了平静，但是这两年我们没有了性生活，他的确也是不行。

　　也就在这个时候，我遇到了小时候的一个男同学，我一直是他心中的女神，当然我曾经也喜欢。他对我非常好，用尽各种心思，他为了我愿意放弃自己的自尊，家庭，一切。我和他发生了关系。一方面是肉体的需求，一方面是精神的需要。但是我确非常后悔非常自责，我知道自己错了，但是却放不下。我该怎么办?

　　答：你老公也出过轨，而且两年没尽过男人的义务，你出轨寻求点生理安慰也正常，总不至于年纪轻轻就守活寡。不过你需要生理安慰应该找炮友，这样可以不影响家庭。如果你找的这个男人即能满足你的肉体需求，也能满足你的精神需要，只怕会纠缠不清，将来不是他家后院起火，就是你的家庭亮红灯。