体育活动法

如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法，灵感经常会脱颖而出。

借助音乐的力量

心理学家发现：音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时，还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景。音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。

利用形象开发右脑

右脑是形象的脑，在速读速记中"眼脑直映"的阅读特点，要求我们省去"音读"现象，将文字大块大块地映入大脑，将文字形象化来开发右脑;脑图像法也是培养我们右脑的形象思维，当我们在背数字、文字或字母的时候，把要记的东西的形象"刻"在脑海中，当我们在背的时候，仿佛是"看"着头脑中所记东西的形象读出来一样，不仅记得快，而且记得牢，通过一系列形象开发右脑。

人类进化始于左右脑功能出现差别

据俄罗斯媒体报道，150年前专家学者开始研究人的两个大脑半球功能的差别，这也就揭开了研究大脑半球不对称现象的序幕。如今俄罗斯科学院化学物理研究院生物物理学实验室正在对人的大脑进行深入的研究。

专家认为，人类进化始于大脑半球之间出现功能差别。从进化的先后来讲，首先，这一现象发生在鱼类身上，而且越是高级的动物，大脑半球之间的功能差异就越大。

大脑半球之间差异的发展在男性与女性之间的体现也是不同的，女性两个大脑半球的差别相对较小，男性与女性大脑的差别也是进化的结果。生物学家认为，雄性生物的作用在于保卫自己的家庭，应对外来威胁。因此对于雄性生物，特别是男性来说，在应对外来刺激或威胁时，行为选择的过程是很迫切的，他们必须在很短的时间内做出自己的决定。研究人员认为，大脑半球功能差别与采取决定的过程优化有着密切的关系。也就是说，在遇到危险或刺激时，出于保护家庭和子女的考虑，男性的反应就比较快，往往要在瞬间做出决定，这就在很大程度上加快了男性大脑半球功能差别的进化速度。

当然，我们不能仅仅从表面上理解左右脑的区别。人的左右脑之间有几百万个信息交流渠道，人做的每一个决定都是左右脑共同努力的结果。