4：考试专注

人都有个特点，专注于思考时，就不会紧张。

参加驾考也一样，集中精力思考，思考下一步怎样操作，大脑的动力都用来思考了，就没有工夫紧张了。

5：考前调整

到考试前夕，要调整好心理状态和身体状态。

心理上放松，毕竟驾考比起高考、职业考试，都简单得多，挂了也没那么严重;

身体上，睡好觉休息好，以饱满的精神状态参加考试。

克服驾考紧张的5个方法

很多学员平时在训练场都很不错，可是一到考试就紧张了，补考的总是他，一到考试就紧张的不行，考试当然不能正常发挥!许多教练平时经常在口中念叨：驾考驾考，其实主要考的是心态!

1、原因：压力过大，心态不佳

很多人因为面子或自尊，把驾培考试看的太重，觉得必须要一次通过考试，不然就觉得没有面子，其实这种人的这种心态是不正确的，驾考有20%的人都经历过补考，补考不是什么大事

解决对策：正确面对驾考，以良好的心态来面对考试，在临考前要保持平静的心情，睡眠充足!那么才能以更好的状态来迎接考试!

2、原因：场地不熟悉，过于紧张

人在一个陌生的环境中，神经会更加紧张，大脑反应速度就会减慢，这样就会影响考试的发挥!

解决对策：注意调节情绪，把考试当成平时的练习