网友D：“每次洗澡梳头都感觉自己时日无多了。”

　　面对这样大面积且有影响大的脱发，要怎么样做才能够脱离烦恼呢?很多的人觉得熬夜和读书是造成过早脱发的重要原因，所以想要阻止脱发最重要的就是早睡。

　　网友E：“其实我觉得，多人共寝室导致大家都熬夜晚睡，是脱发的重要原因。”

　　网友F:“住宿舍真的会神经衰弱，有的起得比鸡早，有的睡得比鬼晚。”

　　网友T：“防脱发从早睡做起吗，我是不太可能了。”

　　事实上，脱发不是简单的睡眠问题，造成这样的结果的原因有很多种。比说，有一种斑秃的状况，这是一种头皮上的病症，使得头皮出现大面积的掉发。而大学生们出现的则是早秃，这种症状大多是精神压力造成。还有一种生理的遗传脱发现象，主要是因为头发太过于油腻，让其不能够牢固的呆在头发上，一到换季的季节就出现了掉发。

　　所以，从这些原因来看，只是早睡并不能完全的解决问题，大家还需要保持精神上的放松，吃一些能够补充气血的食物，给头皮补充营养等等。