上面这些都是说你的心态：想要学会什么，去学就是了，没必要因为不会而懊恼。百害而无一益。

心法说完了，我们就来说功法。鄙人现在在机关单位办公室，说到人际交往，略有心得。

第一、人之所以觉得累，是因为假装自己没有的东西。不会交际就是不会，不要假装会，你累别人也累。

第二、人性是共同的，自己知道其实自己的冷漠很薄，只要别人主动和自己说话，自己也会说的。别人其实也是一样，所以，交际要主动出击，破冰其实没有想象那么难。

第三、交际的基础是礼貌，礼貌的基础是你要记住别人的名字以及职务，然后才是其它。

第四、人都不好骗，所以人与人接触，短期靠嘴甜，日久靠人(行)心(动)。

第五、所谓的交际，不光是为了讨好娱乐别人，其实也是愉悦自己，远离孱弱的那个自己。同时，交际会对周围的人事物带来良性的影响，越努力越幸运即是这个意思。

第六、顺势而为，交际的模式是顺着自己性格来的，一百种人有一百种交际方式。见面热情拥抱是交际、相顾无言递支烟也是交际。

第七，交际也是要看天赋的，女孩子其实在这方面天赋要比男生强。个人浅见，女生交际分几种：一是风骚游走嘴巴甜，张哥李哥下次见。二是礼貌微笑见面好，谢谢好意我不要。三是沉默拘谨一边站，默默就把事情干。

第八、再内向的人也有能让自己话唠的对象，比如亲人、特别好的朋友。对比一下为什么面对陌生人和亲人差距这么大?其实就是熟悉度的问题，熟络了就自然了。所以交际就是一个累积熟练度的问题，陌生人也是人，领导也是人，需求都一样。人的需求不外乎那些，尊敬、礼貌、保证他的存在感等等~你就把马斯洛需求金字塔反过来用在别人身上就好了。

第九、具体方法就是：见面问好，基本的礼貌要到。然后就是适度的恭维，让大家都有个好心情。对长辈乖巧点，对同辈大方点，对晚辈照顾点。多聊天，多展开，慢慢的熟络的，一切都好。

其实，像我以后这种想养女儿的人，心中的标准莫过于四个字：落落大方。所以我决定以后女儿小名就叫落落(你们都不准抢占这个名字，知不知道!)，姑凉自己体会一下这四个字。

综上所述：问题是存在的，懊恼是不必的，交际是练出来的，人是靠事儿磨出来的。PS:最后强调一下，真的不准抢落落这个名字啊喂!!!