没有持续性的内在驱动力

从心理学的角度而言，人类任何行为的发生，背后都有着其内在的驱动力，为什么你坚持不过三日，就是内驱力逐渐下降，最后归于零。内驱力好比人的心电图，上下波动很正常，就如同你的心情，你每一天的精力，不可能每天都跟打了鸡血似得，也不要每天垂头丧气，积极暗示，不断强化持续性的给自己注入力量，别让你的内驱力归零。

没有试一试的勇气

绝大多数人只是看客，看到别人成功就羡慕，看到他人失败就庆幸自己没有加入，羡慕的同时使得自己的幸福度不断降低，总活在别人的朋友圈中，看别人过得舒坦，再比较自己的生活，情绪立马上身，对自己和身边的人其实都是一种莫名的心理伤害，所以针对这样的情况，要么你就不要羡慕，别人的成功与否与我何干，要不就拿出你的勇气去试一试。

没有自我反思的习惯

古人一日而三省，今天的我们连三日一省都做不到，我们做不到，并不代表所有人做不到，总是有那么多人在不断努力而又不断反省自己的不足，你我看到的只是少数，只是你我圈子里的那部分人，所以我们应该养成自我反思的习惯，反观自己的不足，并不是将目光盯着在别人身上，看别人的短处，找不到自我提升的动力。

激活自己的心理动力，积极行动，持续性的强化自己，用恒心与毅力去实践，哪怕是先做个小尝试，也是很好的开始，这一生，既然要做最好的自己，就别怕风雨兼程。